高彈性成長法則: 每一次的改變, 都是成長的機會! 彈性的力量帶你越變越好 The Power of Flexing: How to Use Small Daily Experiments to Create Big Life-Changing Growth 商業周刊蘇珊.亞斯佛 七成新 G-8186

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高彈性成長法則: 每一次的改變, 都是成長的機會! 彈性的力量帶你越變越好
The Power of Flexing: How to Use Small Daily Experiments to Create Big Life-Changing Growth
作者:蘇珊.亞斯佛
出版社:商業周刊
出版日期:2022/05/12
ISBN13 : 9786267099452

內容簡介
面對挑戰,有人停滯不前,有些人卻能升級進化?
——關鍵就在突破舊思維,長出新能力——
管理名師的「高彈性成長法則」,助你成為更好的自己

突如其來的任務讓你措手不及?
缺人、缺資源,還是得完成全新專案?環境的變化,讓你的技能過時?
管理名師蘇珊.亞斯佛整合七十多位領導人的成功經驗,告訴我們不論個人或團體,都可以透過「高彈性成長法則」來因應各種變化。

什麼是「高彈性成長法則」?
它打破所有的舊規則:硬梆梆的管理守則、被要求的目標、死板的工作方法、還有痛苦的迎戰心態;「高彈性成長法則」是運用主動的成長計畫、選定適合自己的目標、善用日常的體驗,還要抱著探索自我的好玩心態!重要的是,懂得「高彈性成長法則」不只能讓自己受益,還能進一步領導他人,讓整個團隊都變得更好。

反轉過時思維,告訴你高彈性的成功心法:
→生涯低谷比高峰更珍貴
我們經常得在逆境被克服、改造或解決之後,才能汲取這些逆境帶來的經驗。
→績效心態反而有礙
績效心態只想證明自己有多優秀,往往反而會妨礙表現。抱著學習心態,才更能吸收意見。
→天才文化vs.成長文化
天才文化讓人只努力在展現自己的最佳狀態,避免任何有失敗風險的行動。成長文化則更願意學習,承擔創新風險。
→業界實證犯錯的價值
皮克斯動畫工作室的共同創辦人艾德.卡特莫爾是這麼說的:「失敗是想嘗試新事物的必然結果。」

「高彈性成長法則」怎麼用?
● 調校心態
績效心態只想證明自己有多優秀,反而會妨礙表現。抱著學習心態,讓我們更開放去嘗式新事物。[例] 面對一個新職務邀約,與其怕表現不佳而卻步,不如放膽一試,學到就是你的。

● 設定目標
想像出一個理想的未來,能鼓舞我們開始去做。[例] 為自己設定升職目標,目前有什麼、該補什麼,你就有學習的方向和動力。

● 生活小練習
在日常行為中做出微小但真實的改變,來確認情況有所改善。[例] 想改變霸道主管形象?從兩個小實驗——稍微放權、不責罵同事—做起。

● 尋求回饋
主動尋求周遭人士的意見,讓我們知道如何在未來做得更好。[例] 戴爾電腦創辦人麥可.戴爾經常徵求客戶和員工的回饋,甚至建立了「告訴戴爾」的文化!

● 反思提問
練習反思,可以從經驗中汲取意義。[例] 準備一本「反思日誌」回顧你的經驗,並檢視經驗能教你下一步做什麼。

● 管好情緒
提高或降低憤怒、興奮、恐懼、焦慮或任何其他妨礙你學習和成長的情緒。[例] 憤怒來襲時,試著將注意力轉移到不會引起負面情緒的事情上。

改變不可避免,但我們可以選擇繼續成長。
蘇珊.亞斯佛以成功領導人的實際經驗為證,帶我們用更全面的角度因應生命中的變化。成功的人會找方法不斷學習,將成長融入生活。高彈性成長法則讓這件事變得可能,幫助我們在下一個階段成為最好的自己。


◎本書特色
1.現在最需要的「高彈性成長法則」,回應瞬息萬變環境!
經濟榮枯、產業更替、職場變動……時時面對改變的我們,最需要的就是能即時適應的「高彈性成長法則」,從目標設定開始,到一系列的計畫、實驗、反思,幫助你有步驟地練習,將艱難的挑戰變為人生轉機。

2.帶來啟發的豐富案例
企業界、教育界、公職、學校……各種案例滿載,看到他們怎麼運用高彈性成長法則,你也能看到自己的方向。

3.自我成長、團隊成長都好用
探索企業制度和文化,告訴你可以怎麼帶領團隊,幫助成員學習和發展。

◎專業推薦
江湖人稱S姐|女力學院創辦人
愛瑞克|《內在原力》作者、TMBA共同創辦人
楊斯棓醫師|《人生路引》作者

◎各界讚譽
我迫不及待想與我的MBA與企業主管學生分享她的關鍵課程。亞斯佛在彈性系統方面的智慧,對我們所有人(包括我在內!)來說,都很切中要點,也很即時。──多利.崔(Dolly Chugh),著有《你想成為的那個人》(The Person You Mean to Be,暫譯)。

亞斯佛這本極具說服力且有實證案例支持的作品,教了我們彈性的藝術,並很有技巧地幫助我們在一個不斷變化的世界中成長。對於任何想在工作中成長的人,這是一本培養終身職業成功與成就所需技能的必讀之作。──史考特.索南辛(Scott Sonenshein),著有暢銷書《讓「少」變成「巧」》(Stretch)。

本書將從改善你的工作開始,然後就會變成一種習慣,很快地也會改變你的人生。──吉昂皮耶洛.佩提格利里(Gianpiero Petriglieri),作家、教授、演說家和50大商業思想家(thinker50)學者。

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